Fecha de publicación: 05/02/2016
¡Comer rico y saludable sí es posible! Comer rico y saludable sí que se puede, solamente debemos aprender unos sencillos consejos para saber qué alimento es más beneficioso para nuestra dieta y cómo debemos prepararlo. Son muchas las personas que creen que por llevar una buena alimentación o una dieta balanceada, no se […]
Fecha de publicación: 03/02/2016
Seguramente ya conoces el pan de espelta, las galletas de espelta y has visto un sinfín de recetas “fitness” que ahora lo incluyen, pero ¿conoces los beneficios de la espelta para la salud? ¡Más antiguo que la espelta! La espelta ya se encuentra entre nosotros desde hace mucho tiempo atrás. […]
Fecha de publicación: 02/02/2016
Si sufres de diabetes o tienes un familiar con diabetes, es importante que conozcas quéhacer en el caso de una hipoglucemia. Antes de empezar, ¿qué es la hipoglucemia? La hipoglucemia es una afección que se produce cuando el nivel de azúcar en la sangre se encuentra demasiado bajo o como lo hemos escuchado muchas veces, cuando hay “una baja de azúcar”. Cuando una […]
Fecha de publicación: 01/02/2016
Los edulcorantes nos ayudan a poder disfrutar de ese sabor dulce que nos da el azúcar, pero ¿cuál es el más saludable?, ¿realmente es el mejor sustituto del azúcar? Últimamente el azúcar ha estado en la mira de los expertos y de los medios de difusión, gracias a […]
