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Colaboración con La Fundación DiabetesCERO

En Barchilon estamos orgullosos de poder colaborar con La Fundación DiabetesCERO, un movimiento de padres de niños con Diabetes Tipo 1 y adultos, cuyo objetivo es impulsar, informar y acelerar los avances en investigación en este tipo de diabetes. Mediante partners como Barchilon, la asociación asegura el seguimiento y financiación de una investigación real y […]

noticias

¡Ya ha llegado el otoño! Consejos para personas con diabetes

Una vez más cambiamos de estación y vuelve el frío a nuestras casa. Las hojas empiezan a caer y las calles se llenan de color marrón y naranja. Es una época para disfrutar de los tuyos entre castañas y boniatos y para disfrutar de las noches de sofá y manta que tanto nos gustan. Sin […]

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Desayunos llenos de energía para personas con diabetes

Con la vuelta a la rutina y las responsabilidades la energía puede decaer a media mañana con mucha facilidad. Para evitarlo, hoy te traemos un post del blog con desayunos deliciosos para PERSONAS CON DIABETES que harán que el ritmo no decaiga. ¿Qué debemos tener en cuenta a la hora de preparar el desayuno si […]

noticias

Vuelta al cole con diabetes

Esta semana empieza el cole para casi todos los niños de España. Para estas fechas el año pasado escribimos un post en el blog titulado “Vuelve al cole con la diabetes bajo control” en el que hablábamos sobre diferentes elementos que se debían tener en cuenta en el principio de curso como: Anticipar una cita […]

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¡Vivo lleno de sueños, y ni la diabetes ni nadie se pondrá entre ellos!

Con 7 años fue diagnosticado de diabetes tipo 1, y en ese momento empezó su lucha por demostrar al mundo cómo esta enfermedad no debe suponer ningún obstáculo para llegar donde uno se propone. Brais Dacal ha sido ciclista a nivel internacional durante 6 años, ha estudiado en varias universidades, y actualmente trabaja en diversos […]

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Sucralín, el sustituto del azúcar

Una de las cosas que caracteriza la vida de las personas con diabetes es la especial relación que establecen desde su debut con el endulzante más conocido, el azúcar. Aliado y enemigo a partes iguales es un recurso que se debe controlar con especial atención para poder llevar un buen control de la diabetes. En […]

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Helado de plátano y cacao para personas con diabetes

Llega el verano y a todos nos gusta tener un snack rico y refrescante siempre a mano. A continuación os traemos una deliciosa receta del Hospital de Sant Joan de Deu, con la que podréis hacer helado de plátano y coco. Un básico del verano que hará chuparse los dedos tanto a grandes como a […]

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“La tranquilidad llega con un buen diagnóstico”

Un día saliendo a correr sentí un fuerte dolor en la zona lumbar que me dejo paralizada. No podía casi andar y si lo hacía era con mucho dolor. Acudí a mi médico de cabecera y el diagnóstico fue LUMBAGO, prescripción baja laboral y analgésicos para el dolor. Pasaban los días, las semanas y aunque […]

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Entrevista al piloto de F4 Kilian Meyer

Kilian Meyer es un joven de 16 años de Barcelona con una ocupación muy particular, es piloto de automovilismo en competiciones nacionales e internacionales. Durante el pasado 2018 debutó en Fórmula 4 Española y el resultado no ha podido ser mejor. Tras sólo disputar los 3 últimos GP del Campeonato, ha subido 2 veces al […]

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Receta de Pudín de chía y cacao para personas con diabetes

¿Estás cansado de desayunar o merendar siempre lo mismo?¿Se te han acabado las ideas? Nosotros te echamos una mano con esta receta deliciosa y súper fácil de preparar hecha con chía. La chía es un alimento ideal para las personas con diabetes ya que es una gran fuente de proteínas, calcio, fibra, ácidos esenciales omega […]

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Las mejores destinaciones para viajar en primavera

La primavera es el momento en el que todo parece empezar de nuevo. Tras el largo invierno, las flores empiezan a florecen, los días se alargan y el frio va poco a poco dejando paso a una agradable calidez. Es por estos motivos que es una de las mejores épocas del año para viajar, y […]

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Controla la diabetes desde tu móvil

Cuando sales de casa, hay tres cosas que siempre suelen ir contigo: las llaves, la cartera y el móvil. Este último, ya desde hace unos años, se ha vuelto casi en una extensión de nuestro brazo con el que realizamos muchas de nuestras tareas diarias, más allá de llamar o enviar mensajes: consultar el correo, […]

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Receta de Bizcocho para personas con diabetes

Llega San Valentín,  con él la escusa perfecta para demostrar tu amor a los que te rodean. Desde Barchilon Correduría de Seguros hemos pensado que una bonita manera de hacerlo es a través de la comida, por eso, a continuación os dejamos una deliciosa receta de Bizcocho apto para personas con diabetes.   Ingredientes: 3 […]

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Este invierno que la diabetes no te haga quedar en casa

Cuando llega el invierno el frío o la nieve no deben ser una excusa para dejar de hacer deporte en esta época del año. Es el momento ideal para practicar actividades al aire libre propias de esta época, recordando tener siempre a mano todo lo necesario para el control de la diabetes de una forma organizada y […]

diabetes

La experiencia de Susana con el Seguro de Salud para Personas con Diabetes

Hacer deporte es siempre una actividad muy recomendable para todo el mundo. En Barchilon Correduría de Seguros estamos muy comprometidos con esta disciplina, y desde hace años damos apoyo a diferentes deportistas con diabetes para que puedan desarrollar su actividad sin problemas junto a nuestros seguros de Salud, Viajes etc. Hoy Susana Ruiz Mostazo nos […]

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Receta de canelones para personas con diabetes

Llegan las Navidades y con ella los invitados a los hogares. Si estas fiestas aun no sabes que cocinar, en Barchilon Correduría de seguros queremos ayudarte con una receta de canelones buenísima y apta para personas con diabetes. Receta para 4 personas:   Ingredientes Aceite de oliva ½ pollo troceado 1 cebolla ½ pimiento rojo […]

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Esta Navidad ten los hidratos de carbono bajo control

Llega la Navidad, y con ella las incontables comidas y cenas con familia, amigos, compañeros etc A menudo se piensa que los menús tradicionales de Navidad tienen un contenido muy elevado en hidratos de carbono (HC). Sin embargo, es todo lo contrario, las comidas de Navidad suelen contener poca cantidad de hidratos de carbono. A continuación os […]

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Consejos llevar mejor el frío con diabetes

Estas últimas semanas parece que el frío cada vez está más presente en nuestro día a día. Por ello, a continuación queremos dejaros algunos consejos para que no os pille desprevenidos y podáis combatirlo sin problema con la diabetes.   – Caliéntate las mandos cuando midas tus niveles de glucosa. El frío puede dificultad la […]

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¡África experience! Seguro de Viajes para PERSONAS CON DIABETES.

Hoy llega la “parte 2” de las vivencias de Susana en África donde nos contará su experiencia con el Seguro de Viajes para PERSONAS CON DIABETES.   Tenia ganas de disfrutar de la ciudad, pero sin embargo mi salud se vio afectada. Quizá demasiadas emociones. Por la tarde noche del viernes que llegamos a Marrakech, […]

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El consumo de leche en el desayuno reduce la glucosa en la sangre

Una investigación reciente subraya su importancia para prevenir la diabetes tipo 2 y la obesidad. El consumo de leche en el desayuno es algo natural para muchas personas, aunque no para todo el mundo. Una reciente investigación llevada a cabo por las universidades vecinas de Guelph y Toronto ha reseñado que los efectos de este hábito abarcan un menor […]

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Vuelve al cole con la diabetes bajo control

Septiembre es el mes de las  “vueltas”. Vuelta al trabajo, a la rutina, a madrugar, al cole… Sin embargo, en el caso de los niños con diabetes la vuelta al cole no es igual que la del resto, ya que deben tener en cuenta diferentes factores importantes para poder afrontar el curso de forma optima. […]

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¿Conoces la importancia de la hidratación en personas con diabetes?

El agua es el principal componente del cuerpo humano y ocupa aproximadamente un 60% del volumen corporal en personas adultas. Es esencial para procesos vitales como la digestión, el transporte y la absorción de nutrientes o la eliminación de desechos. El cuerpo humano no almacena el agua, por lo que la cantidad que perdemos diariamente a […]

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Refresca la diabetes con el mejor helado para ti

A menudo nos preguntamos si la diabetes es un freno a la hora de consumir helados y qué opciones son las más adecuadas para un niño o adolescente con diabetes. Conocer los distintos tipos de helados, sus ingredientes y la forma de elaboración nos ayudarán a decantarnos por un helado u otro: Caseros, artesanales o industriales. Si […]

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Vive la Fiesta Mayor sin preocuparte de la diabetes

Llega el verano, y con él la calor, la piscina, pero también una cosa muy importante y divertidas. Las fiestas mayores en los pueblos y ciudades.   A continuación os damos algún consejo para poderlas disfrutar al máximos sin que la diabetes sea un impedimento.   1. No sobrepasarse: se trata de una fiesta, un momento de […]

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Este verano tu controlas la diabetes

La Sociedad Española de Diabetes aconseja seguir las siguientes recomendaciones en verano para evitar complicaciones con la diabetes.   1-    Disfrutar de la comida con control. Durante las vacaciones se come más fuera de casa y se cambian los horarios. El control de la alimentación es recomendable para toda la población, pero más aún en el […]

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Entrevista a Susana Ruiz Mostazo

Susana Ruiz Mostazo convive con la diabetes desde hace 25 años, y ha sido su compañera de viaje en todas las experiencias y retos que ha vivido como montañista y aventurera. Hoy queremos conocerla mejor a través de esta entrevista que nos ha concedido. Siempre es un placer poder hablar con ella.   ¿Qué te […]

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Consejos para viajar con diabetes

Se acerca el verano y posiblemente muchos están ya planeando las vacaciones, pero cuando uno convive con la diabetes, nunca viaja solo.   A continuación os dejamos 5 consejos para viajar con diabetes:   1. Se aconseja duplicar o triplicar los medicamentos que podamos necesitar durante las vacaciones. De esta forma no nos quedaremos sin […]

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5 creencias sobre la diabetes que no son ciertas

  Hoy queremos compartir con todos vosotros las top 5 creencias sobre la diabetes que no son ciertas.   1. La diabetes se puede prevenir Si bien es cierto que en el caso de la diabetes tipo 2, hasta el 80% de los casos se pueden prevenir con un estilo de vida saludable, la diabetes […]

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Recomendaciones para Sant Jordi 2018

Se acerca Sant Jordi, y desde Barchilon Correduría de Seguros queremos ofreceros 5 recomendaciones de libros sobre diabetes que creemos que os pueden ser de gran utilidad.   Título: Vivir bien con diabetes Autor: Ramón Sánchez-Ocaña, Salsa Books (2014) Guía completa con más de 240 páginas en las que el periodista Ramón Sánchez-Ocaña nos explica […]

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¿Cómo afecta la primavera a la diabetes?

Llega la primavera, y con ella la luz, florecen las flores, los campos canvian de marrón a verde y los paseos por la tarde se tornan cada vez más agradables. ¿Pero como afecta todo esto a la diabetes? El aumento de las temperaturas, el incremento de horas solares, así como nuestro día a día (mayor […]

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Tips para adelgazar con mucho sabor y alegría.

Empezar una dieta es algo siempre positivo, ya que esto significa que has decidido cuidarte, dar un toque diferente a tus recetas y reestructurar tu manera de cocinar.   En este artículo te ayudaremos a hacerlo más fácil sin perder el sabor, con platos llenos de vida y algún consejo que seguro te ayudará en […]

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Recomendaciones para antes y después de hacer deporte

Hacer deporte es una muy buena actividad para mantenernos sanos y en forma. Se ha hablado mucho de los múltiples beneficios que tiene seguir una actividad deportiva regular. De todas formas, si tienes diabetes hay algunos pasos que deberías hacer antes y después de estas actividades.   a) Hacer un control para revisar el nivel […]

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Agenda de conferencias ADC – Febrero 2018

Llega febrero, y con él, la nueva programación de conferencias organizadas por la ADC, delegación de Barcelona, en el CAMFIC.   NOVEDADES EN LA INVESTIGACIÓN DE LA DIABETES TIPO 1 Speaker: Dr. Jesús Blanco, endocrinólogo e investigador del Instituto de investigaciones Biomédicas August Pi y Sunyer. Servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Clínic Barcelona. […]

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¿Por qué es buena la fibra para las personas con diabetes?

La fibra es un tipo de hidrato de carbono no digerible que aporta volumen en la dieta y disminuye la digestión y absorción de los hidratos de carbono, lo que mejora el control de la glucosa en sangre. La American Diabetes Association (ADA) recomienda que por lo menos la mitad de la ingesta diaria de […]

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Una carta muy especial

La navidad es una época de agradecimiento en la que nos acordamos de nuestros seres queridos y nos gusta agradecerles todo lo vivido durante ese año. Este año en particular, hemos recibido una carta del tándem de El Big Monday que nos ha emocionado mucho y que nos gustaría compartir con todos vosotros. Empieza así: […]

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Que nada te detenga en Navidad

Llegan las navidades, y con ellas los excesos, las largas comidas en familia y los cuñados graciosos… pero no desesperéis, este año Fundación Alicia junto con Ciberdem, con la colaboración de Esteve, han elaborado unos materiales visuales útiles para estimar las raciones de los alimentos típicos de Navidad. Las porciones utilizadas equivalen a 20 gr de hidratos de carbono, […]