¿Qué tratamientos de fisioterapia demandan las personas con diabetes? Sonia Castanedo, fisioterapeuta del cuadro de HNA, nos lo cuenta

-Presentación SONIA (Trayectoria profesional, formación y gustos personales)

Mi nombre es Sonia, soy fisioterapeuta, estudie en la EUG en Torrelavega, Cantabria, donde me especialice en Neurología. Una vez que finalice mis estudios, tuve suerte que empecé a trabajar, y desde entonces aquí sigo, no he parado de un sitio para otro. Mi primer trabajo fue en una residencia en Mataporquera, más tarde, me fui a Santiago de Compostela, ya que el centro donde iba a trabajar era de mi especialidad, pero se me hizo muy duro estar allí por lo que volví de nuevo a casa, y decidí probar suerte en el País Vasco, y quien iba a decir que ya haría casi 2 años desde que vine.

Por supuesto que he seguido estudiando después de acabar, siempre salen nuevas herramientas o técnicas que incorporas a tu sistema de trabajo y crees que pueden ser de utilidad a la hora de estar con los pacientes. Por lo que mientras trabajaba entre semana, los fines de semana me dedicaba a estar en cursos.

Me considero una persona bastante activa, me gusta mucho viajar, el andar, nadar, ahora voy a iniciarme en la escalada, en bodyboard y a rutas por el monte, espero que se me dé bien y que no sufra ningún percance, no me gustaría lesionarme jaja

-Sonia, ¿Cuánto tiempo llevas ejerciendo la Fisioterapia?

Llevo desde el año 2017 que acabe la carrera, y creo que tengo bastante experiencia, no solo de los sitios donde he trabajado, sino de toda las practicas que nos ofreció la carrera desde el 2º año; desde mutuas, colegios, hospitales, clínicas privadas, unas donde se veía más traumatología, otras suelo pélvico, otras neurología… por lo que acabas conociendo muchas clases de pacientes, muchas lesiones… y luego a la hora de abarcar a un paciente no es algo nuevo, sino algo que ya has visto anteriormente y es adaptar la mejor técnica que a él le venga, ya que cada paciente es único.

-¿Qué es lo que más te gusta de tu trabajo?

Lo que más me gustar es el saber que puedo ayudar a una persona a la hora de minimizar o quitar completamente sus dolores o restricciones de movimiento y que vuelva a tener una vida funcional como la que tenía antes, que practique el deporte que hacía antes si lo hacía, el levantarse por la mañana y que no se sume en dolor, el poder ir de compras, pasear…

-Desde tu punto de vista que nivel de importancia tiene contar con un seguro de salud para personas con Diabetes como el que ofrece Barchilon Correduría con HNA?

Me parece estupendo, ya que muchos seguros, por no decir la gran mayoría no quieren a personas con diabetes, ya que para ellos creen que supone más riesgo el que les pueda pasar algo con más frecuencia, o mucho antes de lo que a una persona “normal” le pasaría en relación al dinero que pueden perder, como todo en esta vida, el dinero siempre por delante cuando no debería ser así, ya que estas tratando con personas, y personas que tienen el mismo derecho que una persona “sana”.

Sí que es cierto que tienen más riesgo de padecer problemas renales, infartos, perdidas de visión, amputaciones…pero ¿por eso no deberíamos de protegerlas más, o simplemente protegerlas como al resto de la gente? Al fin y al cabo nadie elige las enfermedades que nos pueden tocar.

-A tu consulta acuden muchos pacientes con Diabetes tipo 1 o tipo 2? ¿Qué tratamientos demandan principalmente?

No suelen acudir muchos la verdad, pero cuando han venido, lo único que te piden es que no les trates como si fueran diferentes, es decir, que se puede pensar que igual hay que tener más cuidado a la hora de dar un masaje, a la hora de tratar un dolor, a la hora de elegir una técnica más o menos invasiva, cuando no es así, que no quiere decir que se tenga más precaución pero en cualquier caso ellos también te van a marcar esos límites.

-¿Cómo puede ayudar la Fisioterapia en personas con Diabetes? ¿Conoces patologías de esta enfermad que se puedan aliviar con tratamientos de Fisioterapia? (¿Neuropatía diabética por ejemplo?)

Creo que lo más importante es controlar el dolor independientemente de la enfermedad o lesión que tengas, en principio siempre se debería aliviar la sintomatología o quitarla completamente.

En estos casos de patologías de enfermedades con diabetes debería haber siempre un seguimiento médico, y derivación con otros profesionales para abarcar la enfermedad, por lo que tu parte sería la de aliviar todos esos síntomas que puedan provocar dolor, sensación de debilidad en “x” grupos musculares o en articulaciones… creo que nuestra labor es muy importante y que puedes devolver la sonrisa a muchos de estos pacientes.

-¿Cuáles son las lesiones más comunes con las que te encuentras en las personas con diabetes?

Cansancio, hormigueo o entumecimiento en zonas distales del cuerpo como los pies o las manos…Es bastante frecuente la enfermedad de Dupuytren donde los tejidos se retraen, y provocan bastante dolor.

Y luego cualquier lesión que se asocie a cualquier persona “sana”, es decir, haces un mal gesto y te pega un tirón lumbar, dolores de cabeza que en la mayoría de los casos es por tensión en la musculatura cervical por el estrés del trabajo o de haber dormido mal… o simplemente te levantas un día y dices “pues me noto esta zona cargada y no se de que”

-¿Existen tratamientos que sean más adecuados para las personas con diabetes o pueden acceder a todos ellos sin problema?

En principio pueden acceder a todos ellos sin problema, los tratamientos son iguales para todo el mundo, lo que cambia quizá pueda ser la intensidad, duración, forma de ejecución, si existe contraindicaciones al realizar “x” técnica… pero en cualquier caso dependerá de la lesión asociada (si la tuviese) a la enfermedad, pero la terapia manual o la técnica que vaya a emplearse será la más adecuada a la persona y siempre teniendo en cuenta las consideraciones de la cual.

-También impartes clases de Pilates, ¿En que puede ayudar a las personas con Diabetes y en general la práctica de este deporte?

Al estar activo. El estar activo durante cualquier enfermedad o lesión siempre va a ser algo positivo en nuestra vida diaria. El dolor parece que deja de ser tanto dolor, estas distraído y pasándotelo bien, riéndote por lo que no piensas en ello, además de que fortaleces musculatura y poco a poco vas consiguiendo una mejor postura que va a ayudarte también a controlar o hacer que desaparezca el mismo.

También es una forma de decirte a ti mismo que puedes hacer lo que te propongas, que no hay nada que te impida hacer lo que realmente quieres, es decir, ninguna restricción a la hora de realizar cualquier actividad o deporte, que si te lo propones puedes conseguirlo, que solo está en tus manos.

Es una forma de superarte al fin y al cabo y demostrar a toda esa gente que te dice que no puedes, que si puedes hacerlo y conseguirlo. Al final hay que decir adiós a las barreras, y muchas veces somos nosotros mismos que nos lo impedimos.

-Agradecimiento y consejos de SONIA, le pediremos una FRASE O CONSEJO FINAL

VIVIR ES POSIBLE SIN DOLOR/VIVIR ES POSIBLE CON ENFERMEDAD.

La diabetes es algo que vive contigo al fin y al cabo y somos nosotros como decidimos el llevar esa enfermedad…Si retrayéndonos en todas las cosas que podemos hacer o ser valientes y decir yo puedo con esto y más, y llevar tu vida sin limitarte en nada.

Que nadie diga que no puedes hacer nada, porque es mentira. Siempre se puede, y sobre todo y lo más importante, el intentarlo.

Entrevista realizada por Susana Ruiz