Recomanacions de l’alimentació de Tardor per a persones amb diabetis
Fecha de publicación:
27/10/2017
Consells generals de l’alimentació de tardor: – Els aliments que contenen més Hidrats de Carboni els inclourem dins de l’àpat principal o combinats amb algun aliment proteic per evitar l’augment de les glucèmies. – Encara que pugui semblar que són molts àpats o que hi […]
Barchilon en la revista de la Federación Española de Diabetes
Fecha de publicación:
02/09/2016
La revista de la Federación Española de Diabetes comenta los seguros de viaje y de salud de Barchilon en su último número publicado.
¿Por qué realizar ejercicios al aire libre? (Parte II)
Fecha de publicación:
06/07/2016
En esta segunda parte, finalizamos nuestras recomendaciones para realizar ejercicios al aire libre. ¡No hay excusas! 1. Mejora tu estado de ánimo y autoestima. Estudios indican que realizar ejercicios al aire libre aporta más beneficios que hacerlo en un entorno cerrado y, a su vez, los científicos lo recomiendan para el tratamiento «afectivo estacional (SAD)» también llamado «depresión de invierno». La luz […]