¿Si comes muchos dulces tendrás diabetes? Rompemos mitos y mentiras sobre la diabetes

Según nos indican los expertos del Hospital Sant Joan de Déu, existen muchos mitos alrededor de esta enfermedad autoinmune. Hablaremos de cuatro de ellos que te ayudarán a romper estas falsas creencias.

Mito 1: Si comes muchos dulces tendrás diabetes.

Consumir dulces o azúcares refinados puede condicionar un aumento de peso. La obesidad es un factor de riesgo para sufrir diabetes tipo 2.

Mito 2: Las personas con diabetes tipo 1 no pueden comer dulces.

Todas las personas, y las que tienen diabetes tipo 1 también, deben cumplir con una alimentación equilibrada limitando el consumo de dulces. En el caso de consumirlos se debe tener en cuenta el control de glucemia, los hidratos de carbono que se consumen y la administración de insulina.

Mito 3: La diabetes tipo 1 se puede tratar con pastillas.

La diabetes tipo 1 sólo se puede tratar con la administración de insulina en inyecciones cada día.

Mito 4: Los niños con diabetes no pueden practicar deporte.

De hecho, a los niños diagnosticados con diagnosticados con diabetes tipo 1 se les recomienda practicar deporte de forma regular. Combinando el deporte con dosis correctas de insulina y una alimentación equilibrada. Así los valores de glucosa quedan regulados.

Si quieres descubrir más mitos (y romperlos) sobre la diabetes puedes consultar el siguiente artículo: http://bit.ly/37jIMUU