¡El nuevo reto de Susana! TECHO NORTE AFRICA, TOUBKAL 4167 METROS Y SAHARA

Fecha de publicación: 01/10/2018

Susana siempre se supera, y este año se ha enfrentado al Techo del norte de África, el Toubkal. A continuación os dejamos la crónica de sus aventuras:   3 de septiembre 2018, último vistazo a nuestra casa antes de cerrar la puerta y emprender una nueva aventura, aunque sé que esta vez es especial porque […]

El consumo de leche en el desayuno reduce la glucosa en la sangre

Fecha de publicación: 13/09/2018

Una investigación reciente subraya su importancia para prevenir la diabetes tipo 2 y la obesidad. El consumo de leche en el desayuno es algo natural para muchas personas, aunque no para todo el mundo. Una reciente investigación llevada a cabo por las universidades vecinas de Guelph y Toronto ha reseñado que los efectos de este hábito abarcan un menor […]

Vuelve al cole con la diabetes bajo control

Fecha de publicación: 05/09/2018

Septiembre es el mes de las  “vueltas”. Vuelta al trabajo, a la rutina, a madrugar, al cole… Sin embargo, en el caso de los niños con diabetes la vuelta al cole no es igual que la del resto, ya que deben tener en cuenta diferentes factores importantes para poder afrontar el curso de forma optima. […]

¿Conoces la importancia de la hidratación en personas con diabetes?

Fecha de publicación: 16/08/2018

El agua es el principal componente del cuerpo humano y ocupa aproximadamente un 60% del volumen corporal en personas adultas. Es esencial para procesos vitales como la digestión, el transporte y la absorción de nutrientes o la eliminación de desechos. El cuerpo humano no almacena el agua, por lo que la cantidad que perdemos diariamente a […]

Refresca la diabetes con el mejor helado para ti

Fecha de publicación: 16/07/2018

A menudo nos preguntamos si la diabetes es un freno a la hora de consumir helados y qué opciones son las más adecuadas para un niño o adolescente con diabetes. Conocer los distintos tipos de helados, sus ingredientes y la forma de elaboración nos ayudarán a decantarnos por un helado u otro: Caseros, artesanales o industriales. Si […]

Vive la Fiesta Mayor sin preocuparte de la diabetes

Fecha de publicación: 04/07/2018

Llega el verano, y con él la calor, la piscina, pero también una cosa muy importante y divertidas. Las fiestas mayores en los pueblos y ciudades.   A continuación os damos algún consejo para poderlas disfrutar al máximos sin que la diabetes sea un impedimento.   1. No sobrepasarse: se trata de una fiesta, un momento de […]

Este verano tu controlas la diabetes

Fecha de publicación: 18/06/2018

La Sociedad Española de Diabetes aconseja seguir las siguientes recomendaciones en verano para evitar complicaciones con la diabetes.   1-    Disfrutar de la comida con control. Durante las vacaciones se come más fuera de casa y se cambian los horarios. El control de la alimentación es recomendable para toda la población, pero más aún en el […]

Entrevista a Susana Ruiz Mostazo

Fecha de publicación: 28/05/2018

Susana Ruiz Mostazo convive con la diabetes desde hace 25 años, y ha sido su compañera de viaje en todas las experiencias y retos que ha vivido como montañista y aventurera. Hoy queremos conocerla mejor a través de esta entrevista que nos ha concedido. Siempre es un placer poder hablar con ella.   ¿Qué te […]

Consejos para viajar con diabetes

Fecha de publicación: 10/05/2018

Se acerca el verano y posiblemente muchos están ya planeando las vacaciones, pero cuando uno convive con la diabetes, nunca viaja solo.   A continuación os dejamos 5 consejos para viajar con diabetes:   1. Se aconseja duplicar o triplicar los medicamentos que podamos necesitar durante las vacaciones. De esta forma no nos quedaremos sin […]

5 creencias sobre la diabetes que no son ciertas

Fecha de publicación: 24/04/2018

  Hoy queremos compartir con todos vosotros las top 5 creencias sobre la diabetes que no son ciertas.   1. La diabetes se puede prevenir Si bien es cierto que en el caso de la diabetes tipo 2, hasta el 80% de los casos se pueden prevenir con un estilo de vida saludable, la diabetes […]