5 creencias sobre la diabetes que no son ciertas

Fecha de publicación: 24/04/2018

  Hoy queremos compartir con todos vosotros las top 5 creencias sobre la diabetes que no son ciertas.   1. La diabetes se puede prevenir Si bien es cierto que en el caso de la diabetes tipo 2, hasta el 80% de los casos se pueden prevenir con un estilo de vida saludable, la diabetes […]

Recomendaciones para Sant Jordi 2018

Fecha de publicación: 09/04/2018

Se acerca Sant Jordi, y desde Barchilon Correduría de Seguros queremos ofreceros 5 recomendaciones de libros sobre diabetes que creemos que os pueden ser de gran utilidad.   Título: Vivir bien con diabetes Autor: Ramón Sánchez-Ocaña, Salsa Books (2014) Guía completa con más de 240 páginas en las que el periodista Ramón Sánchez-Ocaña nos explica […]

¿Cómo afecta la primavera a la diabetes?

Fecha de publicación: 29/03/2018

Llega la primavera, y con ella la luz, florecen las flores, los campos canvian de marrón a verde y los paseos por la tarde se tornan cada vez más agradables. ¿Pero como afecta todo esto a la diabetes? El aumento de las temperaturas, el incremento de horas solares, así como nuestro día a día (mayor […]

Tips para adelgazar con mucho sabor y alegría.

Fecha de publicación: 12/03/2018

Empezar una dieta es algo siempre positivo, ya que esto significa que has decidido cuidarte, dar un toque diferente a tus recetas y reestructurar tu manera de cocinar.   En este artículo te ayudaremos a hacerlo más fácil sin perder el sabor, con platos llenos de vida y algún consejo que seguro te ayudará en […]

Recomendaciones para antes y después de hacer deporte

Fecha de publicación: 23/02/2018

Hacer deporte es una muy buena actividad para mantenernos sanos y en forma. Se ha hablado mucho de los múltiples beneficios que tiene seguir una actividad deportiva regular. De todas formas, si tienes diabetes hay algunos pasos que deberías hacer antes y después de estas actividades.   a) Hacer un control para revisar el nivel […]

¿Por qué es buena la fibra para las personas con diabetes?

Fecha de publicación: 31/01/2018

La fibra es un tipo de hidrato de carbono no digerible que aporta volumen en la dieta y disminuye la digestión y absorción de los hidratos de carbono, lo que mejora el control de la glucosa en sangre. La American Diabetes Association (ADA) recomienda que por lo menos la mitad de la ingesta diaria de […]

Una carta muy especial

Fecha de publicación: 12/01/2018

La navidad es una época de agradecimiento en la que nos acordamos de nuestros seres queridos y nos gusta agradecerles todo lo vivido durante ese año. Este año en particular, hemos recibido una carta del tándem de El Big Monday que nos ha emocionado mucho y que nos gustaría compartir con todos vosotros. Empieza así: […]

Que nada te detenga en Navidad

Fecha de publicación: 20/12/2017

Llegan las navidades, y con ellas los excesos, las largas comidas en familia y los cuñados graciosos… pero no desesperéis, este año Fundación Alicia junto con Ciberdem, con la colaboración de Esteve, han elaborado unos materiales visuales útiles para estimar las raciones de los alimentos típicos de Navidad. Las porciones utilizadas equivalen a 20 gr de hidratos de carbono, […]

El Big Monday: El seguro de viajes para personas con diabetes que me da tranquilidad

Fecha de publicación: 18/12/2017

El Big Monday es el nombre que recibe el proyecto creado por Damián y Ashley. Dos aventureros que comparten sus experiencias alrededor del mundo. Damián tiene diabetes y gracias al seguro de viajes para personas con diabetes de Barchilon ha podido, en sus palabras “viajar tranquilo y seguro por todo el mundo”. A continuación os […]

Recomanacions de l’alimentació de Tardor per a persones amb diabetis

Fecha de publicación: 27/10/2017

Consells generals de l’alimentació de tardor: – Els aliments que contenen més Hidrats de Carboni els inclourem dins de l’àpat principal o combinats amb algun aliment proteic per evitar l’augment de les glucèmies. – Encara que pugui semblar que són molts àpats o que hi ha massa menjar, cal saber que és molt més saludable […]