Este verano tu controlas la diabetes

Fecha de publicación: 18/06/2018

La Sociedad Española de Diabetes aconseja seguir las siguientes recomendaciones en verano para evitar complicaciones con la diabetes.   1-    Disfrutar de la comida con control. Durante las vacaciones se come más fuera de casa y se cambian los horarios. El control de la alimentación es recomendable para toda la población, pero más aún en el […]

Entrevista a Susana Ruiz Mostazo

Fecha de publicación: 28/05/2018

Susana Ruiz Mostazo convive con la diabetes desde hace 25 años, y ha sido su compañera de viaje en todas las experiencias y retos que ha vivido como montañista y aventurera. Hoy queremos conocerla mejor a través de esta entrevista que nos ha concedido. Siempre es un placer poder hablar con ella.   ¿Qué te […]

Consejos para viajar con diabetes

Fecha de publicación: 10/05/2018

Se acerca el verano y posiblemente muchos están ya planeando las vacaciones, pero cuando uno convive con la diabetes, nunca viaja solo.   A continuación os dejamos 5 consejos para viajar con diabetes:   1. Se aconseja duplicar o triplicar los medicamentos que podamos necesitar durante las vacaciones. De esta forma no nos quedaremos sin […]

5 creencias sobre la diabetes que no son ciertas

Fecha de publicación: 24/04/2018

  Hoy queremos compartir con todos vosotros las top 5 creencias sobre la diabetes que no son ciertas.   1. La diabetes se puede prevenir Si bien es cierto que en el caso de la diabetes tipo 2, hasta el 80% de los casos se pueden prevenir con un estilo de vida saludable, la diabetes […]

Recomendaciones para Sant Jordi 2018

Fecha de publicación: 09/04/2018

Se acerca Sant Jordi, y desde Barchilon Correduría de Seguros queremos ofreceros 5 recomendaciones de libros sobre diabetes que creemos que os pueden ser de gran utilidad.   Título: Vivir bien con diabetes Autor: Ramón Sánchez-Ocaña, Salsa Books (2014) Guía completa con más de 240 páginas en las que el periodista Ramón Sánchez-Ocaña nos explica […]

¿Cómo afecta la primavera a la diabetes?

Fecha de publicación: 29/03/2018

Llega la primavera, y con ella la luz, florecen las flores, los campos canvian de marrón a verde y los paseos por la tarde se tornan cada vez más agradables. ¿Pero como afecta todo esto a la diabetes? El aumento de las temperaturas, el incremento de horas solares, así como nuestro día a día (mayor […]

Tips para adelgazar con mucho sabor y alegría.

Fecha de publicación: 12/03/2018

Empezar una dieta es algo siempre positivo, ya que esto significa que has decidido cuidarte, dar un toque diferente a tus recetas y reestructurar tu manera de cocinar.   En este artículo te ayudaremos a hacerlo más fácil sin perder el sabor, con platos llenos de vida y algún consejo que seguro te ayudará en […]

Recomendaciones para antes y después de hacer deporte

Fecha de publicación: 23/02/2018

Hacer deporte es una muy buena actividad para mantenernos sanos y en forma. Se ha hablado mucho de los múltiples beneficios que tiene seguir una actividad deportiva regular. De todas formas, si tienes diabetes hay algunos pasos que deberías hacer antes y después de estas actividades.   a) Hacer un control para revisar el nivel […]

¿Por qué es buena la fibra para las personas con diabetes?

Fecha de publicación: 31/01/2018

La fibra es un tipo de hidrato de carbono no digerible que aporta volumen en la dieta y disminuye la digestión y absorción de los hidratos de carbono, lo que mejora el control de la glucosa en sangre. La American Diabetes Association (ADA) recomienda que por lo menos la mitad de la ingesta diaria de […]

Una carta muy especial

Fecha de publicación: 12/01/2018

La navidad es una época de agradecimiento en la que nos acordamos de nuestros seres queridos y nos gusta agradecerles todo lo vivido durante ese año. Este año en particular, hemos recibido una carta del tándem de El Big Monday que nos ha emocionado mucho y que nos gustaría compartir con todos vosotros. Empieza así: […]