Recomendaciones para Sant Jordi 2018

Fecha de publicación: 09/04/2018

Se acerca Sant Jordi, y desde Barchilon Correduría de Seguros queremos ofreceros 5 recomendaciones de libros sobre diabetes que creemos que os pueden ser de gran utilidad.   Título: Vivir bien con diabetes Autor: Ramón Sánchez-Ocaña, Salsa Books (2014) Guía completa con más de 240 páginas en las que el periodista Ramón Sánchez-Ocaña nos explica […]

Tips para adelgazar con mucho sabor y alegría.

Fecha de publicación: 12/03/2018

Empezar una dieta es algo siempre positivo, ya que esto significa que has decidido cuidarte, dar un toque diferente a tus recetas y reestructurar tu manera de cocinar.   En este artículo te ayudaremos a hacerlo más fácil sin perder el sabor, con platos llenos de vida y algún consejo que seguro te ayudará en […]

¿Por qué es buena la fibra para las personas con diabetes?

Fecha de publicación: 31/01/2018

La fibra es un tipo de hidrato de carbono no digerible que aporta volumen en la dieta y disminuye la digestión y absorción de los hidratos de carbono, lo que mejora el control de la glucosa en sangre. La American Diabetes Association (ADA) recomienda que por lo menos la mitad de la ingesta diaria de […]

Que nada te detenga en Navidad

Fecha de publicación: 20/12/2017

Llegan las navidades, y con ellas los excesos, las largas comidas en familia y los cuñados graciosos… pero no desesperéis, este año Fundación Alicia junto con Ciberdem, con la colaboración de Esteve, han elaborado unos materiales visuales útiles para estimar las raciones de los alimentos típicos de Navidad. Las porciones utilizadas equivalen a 20 gr de hidratos de carbono, […]

Recomanacions de l’alimentació de Tardor per a persones amb diabetis

Fecha de publicación: 27/10/2017

Consells generals de l’alimentació de tardor: – Els aliments que contenen més Hidrats de Carboni els inclourem dins de l’àpat principal o combinats amb algun aliment proteic per evitar l’augment de les glucèmies. – Encara que pugui semblar que són molts àpats o que hi ha massa menjar, cal saber que és molt més saludable […]

8 beneficios de la espelta para la salud

Fecha de publicación: 03/02/2016

beneficios espelta

Seguramente ya conoces el pan de espelta, las galletas de espelta y has visto un sinfín de recetas “fitness” que ahora lo incluyen, pero ¿conoces los beneficios de la espelta para la salud? ¡Más antiguo que la espelta! La espelta ya se encuentra entre nosotros desde hace mucho tiempo atrás. Es un tipo detrigo que se ha cultivado desde hace más de 7000 […]